Het begin van echt herstel

"Ik zit op slot", zei ze. "Ik voel me gevangen in mijn lijf". We hadden een aantal coachgesprekken gevoerd en nu stonden we buiten in een prachtig natuurgebied voor een buitensessie.

Het begin van echt herstel

"Ik zit op slot", zei ze. "Ik voel me gevangen in mijn lijf".

We hadden een aantal coachgesprekken gevoerd en nu stonden we buiten in een prachtig natuurgebied voor een buitensessie.

Op de grond lagen 2 vellen papier. Op het een schreef ze gevangen op het andere vrijzijn.

Ze stond op 'gevangen' en vertelde hoe dat eruit ziet: vast, klem, eenzaam, donker, hopeloos, één groot denk spiraal. " Loop nu naar 'vrijzijn' ", was mijn opdracht. "Hoe zou dat eruit zien". Vrij, blij, open, in contact met mezelf en de ander, ik zou dansen, zingen, rennen,....

"Ren", zei ik, "Ren zo hard je kan". Even aarzelde ze en keek me met angstige ogen aan. "Toe maar", moedigde ik haar aan, "je mag gaan, ik ben hier".

Ze zette het op een lopen, rende het mulle zand in, rende, rende en rende. Huilend kwam ze terug, plofte neer in te zand en ze huilde, huilde en ging open. Een vloedgolf aan herinneringen, emoties, pijn, verdriet, teleurstelling. En ik? Ik bleef naast haar zitten. Dat was genoeg. Het begin van echt herstel!

Geplaatst op vrijdag 30 april 2021.

Over 3 to Connect Coaching

Dit bericht is geschreven door 3 to Connect Coaching. Het bedrijf valt onder coaching uit Amersfoort. Trefwoorden van 3 to Connect Coaching uit Amersfoort : Persoonlijk coach, gespecialiseerd coach, NOBCO geregistreerd, BIG geregistreerd SPV , Couselor, online coaching, coaching on the job, transformissioneel coach.

Lees meer over 3 to Connect Coaching.